Одна из самых острых тем и частотных запросов к психологу это неумение выдерживать натиск современных стрессов, что приводит к эмоциональному выгоранию.
Как это проявляется в жизни:
Это основные симптомы проявления эмоционально-личностных деформаций.
Специалистами Психологического Центра ДОМ разработана и продуктивно проводится программа по профилактике и восстановлению эмоционально-личностного выгорания, по стрессоустойчивости. Это выстроенная авторская система, которая опирается на знания и приемы современной нейрофизиологии, психологии и нейрокоучинга.
Ведущие программы:
Светлана Шишкова — кандидат психологических наук, генеральный директор Психологического Центра ДОМ, вице-президент Ассоциации практических психологов и коучей, директор Института клинической психологии МУППИ, индустриальный партнер РЭУ им. Г.В.Плеханова, разработчик системы 12 soft neuro skills, автор и ведущий программ профессиональной переподготовки и повышения квалификации в области психологии, коучинга, нейропсихологии, автор более 25 публикаций по теме раскрытия человеческих ресурсов.
Елена Курамшина – ведущий специалист по саморегуляции, спортивный психолог, семейный психолог, ведущий специалист Психологического Центра ДОМ, руководитель Ассоциации практических психологов и коучей, заместитель директора института клинической психологии МУППИ, автор и ведущий программ профессиональной переподготовки и повышения квалификации в области стрессоустойчивости, разработчик системы 12 soft neuro skills, автор публикаций по теме раскрытия человеческих ресурсов.
Программа будет полезна: психологам, тренерам, мед. работникам, юристам, руководителям компаний, специалистам работающим с людьми, и всем, кто хочет научиться поддерживать эмоциональное состояние на хорошем уровне и быть стрессоустойчивыми.
За 6 встреч:
определите свой уровень стрессоустойчивости
определите, есть ли эмоциональное выгорание и склонность к этому
составите свой нейропрофиль по стрессоустойчивости
под выявленный уровень проблемы, проработаете практическими нейрориемами EQ, IQ, BQ
сможете продиагностировать свое состояние после прохождения курса
научитесь использовать нейроприемы в повседневной жизни
много практики
Содержание программы:
Что такое гибкие нейронавыки. Для чего они нужны и где они проявляются в личной жизни и работе.
Определение стрессоустойчивости и эмоционального выгорания. Отличие от депрессии и усталости. Статистика, научные данные, корреляция с другими жизненно важными показателями. Причины и факторы, влияющие на выгорание.
Пред-диагностика. Определение своего уровня стрессоустойчивости. Диагностика эмоционального выгорания и склонности к этому.
Профиль личностных характеристик по проведенной пред-диагностике.
Часть 1. Работа с телом (BQ). Проработка, в соответствии с полученным нейропрофилем, телесных проявлений стресса и эмоционального выгорания. Нейротехники по саморегуляции для предотвращения выгорания.
Часть 2. Работа с эмоциями (EQ). Проработка, в соответствии с полученным нейропрофилем, эмоциональных проявлений стресса. Основные приемы профилактики эмоционального истощения.
Часть 3. Работа с мышлением (IQ). Проработка, в соответствии с полученным нейропрофилем, мыслительных моделей проявляющихся во время стресса и эмоционального выгорания. Психологические технологии по восстановлению эмоционально-личностной сферы.
Пост-диагностика. Определение уровня стрессоустойчивости после прохождения программы.
Тематические книги, презентации, чек-листы, дополнительные видео-материалы к пройденному курсу.
Форма прохождения программы: дистанционно, в удобное для вас время.
Как это проходит?
Вас подключают к вашему личному кабинету на 1 месяц.
Вы будете смотреть видео-занятия от авторов программы.
На просмотр занятий вам потребуется 30 минут.
Материал с пред диагностикой и пост диагностикой на определение уровня стрессоустойчивости.
Вы сможете скачать материал к каждому занятию и применять его как в работе, так и личной жизни.
В программу включены:
✔ авторский раздаточный материал
✔ диагностический материал
✔ онлайн книги по данной теме
✔ видеозаписи занятий
✔ презентации к видео-занятиям
При необходимости, вы всегда сможете быть на связи с авторами и получать ответы на все ваши вопросы.
Запись на программу pc_dom@mail.ru
Стоимость программы
4000 руб – сертификатом повышения квалификации по данной теме от Центра ДОМ
Остались вопросы, задавайте авторам курса pc_dom@mail.ru, -7-985-314-86-83
В восторге от методики "Буквограмма", а также от психологических тренингов, особенно по подбору и расстановке педагогических кадров. Светлана Юлианновна супер логичный и адекватный психолог!!!!Успехов и процветания!!!
Очень понравился курс "Буквограмма". Получила полезные знания и навыки! Огромное спасибо Светлане Юлиановне за курс высочайшего качества! Было приятно работать в команде настоящих профессионалов!
Психологический центр "Дом" даёт возможность всем желающим повысить свой личностный уровень посредством большого разнообразия программ и методик, которые проходят в этом центре.
Вот и закончился 9-ти месячный курс обучения по программе профессиональной переподготовки в МГУТУ им.К.Г.Разумовского.
Этот курс создали и вели талантливые психологи-практики, кандидаты наук, практикующие на базе Психологического центра ДОМ, которые делились с нами знаниями, методиками, давали направления для развития, обменивались своими книгами из личной библиотеки, стимулировали нас расти и развиваться. А в период пандемии мы были все так же вместе на онлайн занятиях, и в таких занятиях было много интерактива, позитива, полезных методических материалов и презентаций, да и просто человеческой доброты и поддержки!
Мне грустно, что все закончилось, но одновременно радостно, что все это было со мной и поддержало в самые тяжелые минуты!
Отдельное спасибо Светлане Юлиановне Шишковой и Армине Аршаковне Вороновой- вы всегда были рядом, я знала, что могу получить поддержку, совет и помощь!
Отдельная благодарность Поднебесных Елене Леонидовне за обучение и погружение в технологии супервизии и интервизии!
Программа профессиональной переподготовки "Практический психолог" вызвала интерес тем, что в данной программе представлен интегративный подход, проходит изучение различных направлений психологического консультирования, представлены методики и их применение именно в комплексном подходе.
В процессе обучения мною получены знания по различным направлениям психотерапии, по таким как : эриксоновский гипноз, символдрама, психодрама, сказкотерапия, основы нейропсихологии, основы клинической психологии, профессиональная идентичность, PR-технологии, кадровый менеджер, психология зависимостей, бизнес консультирование и др.
Занятия проходили насыщенно, интенсивно и увлекательно, в малых группах
Пройденная программа переподготовки позволила успешно применить полученные знания в работе с клиентами, в дальнейшем планирую использовать полученные знания в своей профессиональной деятельности.
Все представленные темы вызывали интерес, позволили расширить объем знаний необходимый для работы психолога.
Хочу отметить высокий профессионализм всех преподавателей, их отзывчивость и искреннее стремление помочь в понимании и усвоении учебного материала.
В дальнейшем имею большое желание к сотрудничеству, буду продолжать прохождение различных дополнительных семинаров, а также, если есть такая возможность, хочу поступить в аспирантуру.
Хочу написать отзыв о работе Социально-психологического центра гармоничного развития личности "ДОМ" и выразить огромную благодарность за организацию жизненно необходимых развивающих курсов и программ А.А.Вороновой, С.Ю. Шишковой и преподавателям, профессионалам своего дела, которые дают возможность пройти краткосрочное обучение, научиться применять эти знания в практике, использовать в работе психолога-консультанта и просто в Жизни.
Всем советую по-возможности попасть на консультацию к самой Шишковой Светлане Юлиановне. Она очень помогла моей крестнице - Анжелике 10 лет.
Доктор "от Бога"! Я привела к доктору ее в ужасном состоянии: Анжелика "зависала", поведение часто бывало 3-х летнего возраста, худющая - ничего не ела (как анорексичка, даже от людей уже стыдно было), сил у нее не было, синяки под глазами, плаксивость, памяти нет.
Врач оказалась очень доброжелательна, и мы с удовольствием у нее порисовали и поговорили. Светлана Ю. УМЕЕТ Сканировать пациента! Диагноз: незрелая психика у моей девочки.
Мы все рекомендации выполняли и после лета ребенка не узнать! Сейчас - это здоровый ребенок! Учиться хорошо, не "зависает", поправилась, ведет активный образ жизни, сама себя кормит!
В зеркало бегает на себя поглядеть! Буквограмма тоже принесла огромную пользу для развития полушария (не помню правого или левого).
Низкий поклон Вам, Светлана Юлиановна! Вы - наш Спаситель! Храни Вас, Господь. Привет из Калининграда!
Всегда, в поиске чего - то нового, иногда даже и не понятного, но точно знающего, что мне это надо. Так произошло моё знакомство с новыми знаниями в области питания.
Из понимания, что есть "каркас" вокруг которого строится моё индивидуальное питание, у меня все же не хватало знаний правильного выстраивания " фундамента" .
Став участницей программы "Коуч по питанию"
мои знания расширялись на каждом занятии, получая новую информацию я применяла её на себе: составляла меню, просчитывала свой тип пищевой зависимости, читала, готовила, осознавала . И всё благодаря интересной и увлекательной подаче материала автора и ведущей программы Светланы Юлиановны Шишковой.
Мне нравится находить интересный материал и выкладывать его в группе. На мой взгляд , в этом и есть ценность, в обмене информацией.
А каждый пусть возьмёт только то, что созвучно его сердцу и духу.
Спасибо за интересную и полезную программу "Коуч по питанию".
Причиной моего обращения стало осознание что заедаю стресс, поздно принимаю пищу и т.д., таким образом пытаюсь заглушить свои проблемы.
Выпускница программы , профессиональной переподготовки "Практический психолог" 2014/15уч.год
Профессиональные педагоги, они же практикующие психологи и коучи обучали техникам и методам в области консультирования, и все эти знания закреплялись на практике.
Спасибо за Ваш труд, в своей работе по самокоррекции и гармонизации человека своего внутреннего и внешнего мира. Я использую полученные знания в своей жизни.
Очень важно жить в гармонии и согласии с собой и окружающим миром.
Хочу выразить сердечную благодарность и огромное уважение к Человеку, Профессионалу, Личности, Женщине!
Светлана Юлиановна, огромное Вам спасибо!!!!
Спасибо за то чуткое и внимательное отношение, которое Вы проявляете на протяжении ни одного года знакомства. За простоту общения и, в то же время, глубину понимания внутренней сущности.
Спасибо за вдохновение, которое Вы вселяете, за веру в себя, реализацию своих способностей, за возможности, которые предоставляет «ДОМ».
У аббревиатуры ДОМ есть ни одна интерпретация, но, именно, сейчас мне пришла такая: Доброе Отношение к Миру. Ведь Центр «ДОМ» славится своим добрым отношением ко всем, кто приходит в его стены: к студентам, клиентам, участникам тренингов, коллегам, начинающим психологам. Когда-то и я получила «путевку» в Жизнь, как профессионал, именно в стенах нашего любимого ДОМа, благодаря легкой руки Светланы Юлиановны! Не зря говоря: «Делай добро и оно приумножится». Так происходит и с Центром «ДОМ». Не смотря на тяжелые времена – он процветает, не теряет своих позиций и значимости. Центр напротив развивается во многих направлениях.
Желаю Вам, Светлана Юлиановна, и Вашему детищу под таким чудесным названием «ДОМ», дальнейшего процветания, благополучия, новых творческих идей и вдохновений и реализации уже существующих планов!
Уважаемые преподаватели курса "Практический психолог"!
Уже позади все волнения по-поводу защиты дипломных работ, уже позади наши субботние встречи, ужа на руках долгожданные дипломы.... И вот сейчас хочется сказать всем вам так много. Обучение стало для меня лично стартом совершенного нового пути в жизни, изменением моей действительности и лично меня самой. Когда я пришла на курс, я совершенно не была уверена для чего я это делаю, ведь до курса я совершенно не была знакома с психологией. Было так много сомнений, но с первого же вводного занятия стало понятно, что тема психологии полностью увлекла меня и сейчас я уже совсем не представляю себя без психологии. Сейчас есть только желание двигаться вперед, глубже погружаться, больше узнавать.
Все занятия проходили на одном дыхании при очных встречах, и как же было здорово, когда в самый сложный период для страны, Вуз и преподаватели продолжили обучать нас онлайн без потери качества и объема информации!
Хочу от всей души поблагодарить всех преподавателей курса, а также всех сотрудников института за вашу работу, за все знания, которыми вы поделились, за тот вектор, который дали! Хочется пожелать вам процветания, успеха и новых студентов!
Светлана Юлиановна, благодарю Вас за интереснейшее практическое занятие.Понравилось писать письмо ребенку,а также письмо близкому или человеку,который нравится. Потрясающие чувства испытала при вручении Ани письма,как-будто делишься с человеком светом,радостью,позитивом,ведь чем больше мы отдаем,тем больше сможем пустить в свою жизнь.Благостное ощущение добра. Мне нравится выражение:"Берущий наполняет руки, дающий сердце"
Прошла обучение "Коуч по питанию" у Шишковой С.Ю. Это были незабываемые, очень познавательные занятия! Светлана Юлиановна педагог и психолог от бога! Рекомендую всем!!
В психологическом центре ДОМ прошла обучение "Нейропсихологическая диагностика и коррекция методом Буквограмма". Программа курса содержит много интересного и разнообразного материала, и что особенно важно, он конкретный и полезный.
Благодарю, что мотивировали меня проанализировать свою работу с учениками. Я поняла, над чем надо работать, какие дополнительные приемы можно использовать в своей профессиональной деятельности.
Огромное спасибо Светлане Юлиановне за внимание к каждому из нас, ни один вопрос не остался без ответа. Только положительные эмоции и позитив! Все на высоком уровне.
Спасибо за знания и ежедневную самоотдачу!
От всего сердца хочется поблагодарить Вас за нелегкий, но такой благородный труд, терпение, умение выслушать! Ваш талант ладить со студентами и заинтересовывать их восхищает! Спасибо за знания и ежедневную самоотдачу!
"ДОМ"- это и правда Дом, где тебя встретят, выслушает, помогут найти ответы на вопросы и выход из, казалось бы, безвыходной ситуации с добрым сердцем и глубоко профессиональным подходом. А ещё это место, где собираются интересные люди, завязываются новые связи, и всё это в атмосфере творчества и позитива) А зачинатель всего этого и центр, вокруг которого всё это созидается - большой профессионал и человек большой души и широких взглядов - Светлана Шишкова. Спасибо Вам за это пространство и профессиональную помощь🤗
Психологический Центр ДОМ - Это действительно место, которое можно назвать домом. В прямом смысле этого слова. Всегда по-домашнему уютно, дружеская атмосфера. Мы знакомы со Светланой Юлиановной уже много лет, и каждая встреча по своему уникальна и всегда несёт что-то новое, полезное, развивающее. В центре атмосфера понимания и тепла. А это очень ценно, живя в таком большом городе, знать, что есть такое уютное место. Центр «Дом»
Большое спасибо Светлане Шишковой за очень интересный и полезный во всех смыслах курс "Психология питания" со специализацией "Коуч по питанию". Мы узнали ценную информацию и готовы делиться со всеми своими знаниями!!!
Книга: «Буквограмма» Развиваем устную и письменную речь у дошкольников от 3 до 6 лет
Замечательная книга. Подробно описаны различия в работе мозга мальчиков и девочек, даны рекомендации по ввзаимодействию. Но самое главное это подробный план занятий с ребенком, техники массажа, описание игр различной направленности. Всем кто готов серьезно заниматься со своим ребенком, особенно если есть небольшие дефекты речи очень рекомендую! Узнавала у знакомых логопедов, все очень хвалят буквограмму. Автор с любовью подходит к процессу обучения и действительно грамотный специалист. Из минусов могу отметить только качество бумаги, но содержание перекрывает этот недостаток.
Книга «Буквограмма» В школу с радостью. Коррекция и развитие письменной и устной речи. От 5 до 14 лет"
Чудесная книга! Она помогает увидеть и осознать необходимость целостного подхода при формировании навыков чтения и письма у детей дошкольного возраста и младшего школьного. Является замечательной базой развития коммуникативных навыков у ребёнка, пространственного восприятия, тренировки мелкой моторики и освоения грамотности в целом. Мне, как родителю, прежде всего помогает переключаться с высокого темпа жизнедеятельности и помогая своему ребёнку, приводить в норму и свои психические процессы. Эта методика поможет всем специалистам, которые занимаются с детьми. И в первую очередь самим родителям. Выражаю огромную благодарность автору этой замечательной книги!!! А всем интересующимся так же рекомендую и другие книги Светланы Шишковой: "Буквограмма" от 0 до 3 лет и "Буквограмма" от 3 до 6 лет."
