Темперамент – Еда – Спорт (ТЕС)
Для детей и взрослых спортивным психологом Курамшиной Еленой Вячеславовной разработан тест.Данный тест подходит для определения приемов оптимизации тренировочного процесса спортсменов.
Тип темперамента является врожденной особенностью нервной системы человека.
Определив с помощью теста тип темперамента, вы сможете узнать какой вид деятельности и в какой области подходит именно Вам.
Также в данном тесте вы найдете ответ на вопрос, какое питание лучше подходит вашему темпераменту.
Следовательно, зная ответы на такие вопросы, как Вам лучше развиваться физически и как правильно питаться, Вы продуктивно сможете укрепить свою нервную систему.
Чтобы определить свой тип темперамента Вам нужно ответить на 12 предложенных вопросов ДА или НЕТ.