Законы нейропсихологии и ароматерапия

Законы нейропсихологии и ароматерапия 

Ароматерапия как наука появилась в начале 20 века.
Французский химик Рене-Морис Гаттефоссе открыл лечебные свойства, которые имеет лаванда, точнее ее масло, когда смазал им ожог на руке, полученный в результате взрыва в лаборатории.
Далее Гаттефоссе решил продолжить исследования в направлении изучения химических свойств масел растительного происхождения и того, как их можно применять для лечения ожогов, кожных заболеваний, гангрены, а также ранений солдат на фронтах Первой мировой.
Многие эксперты считают, что в лечении методом ароматерапии большую роль играет обоняние.
Обонятельные рецепторы, расположенные в носу, передают сигнал особым центрам головного мозга, являющимся хранилищами эмоций и воспоминаний.
Когда вы вдыхаете молекулы ароматических масел, стимулируются именно эти центры.
В результате вы оздоравливаетесь физически, эмоционально и умственно.

Какие ароматы лучше?
В зависимости от лечебных свойств ароматические масла можно разделить на 4 категории:
энергетические (бодрящие) - это масла апельсина, розмарина, лимона;
помогающие бороться со стрессом - это масла жасмина, лаванды, иланг-иланга, шалфея;
для крепкого сна - это масла лаванды, ромашки, сандалового дерева;
для поднятия настроения - это масла мяты, базилика, бергамота.

Чтобы прочувствовать всю целебную силу ароматов, достаточно добавлять по несколько капель в специальный рассеиватель или аромалампу дома или в офисе.
Это особенно незаменимо в те моменты, когда вы работаете над важными заданиями, и вам необходимо задействовать все резервы своего мозга.
Итак, в тот день, когда вам необходимо быть максимально собранным, съешьте апельсин и оставьте корку прямо на рабочем месте, чтобы можно было вдыхать приятный цитрусовый аромат.
Наоборот, если вам необходимо успокоиться и крепко поспать перед грядущей важной деловой встречей, положите саше с лавандой под подушку или включите за полчаса до отхода ко сну в спальне аромалампу, заправленную лавандовым маслом.
Порассуждать на эту тему можно с автором программы Повышения квалификации «Нейропсихологическая диагностика и коррекция методом Буквограммы»
Шишковой Светланой Юлиановной.

Если посмотрев видео-лекцию по данной теме у вас возникли вопросы, присылайте их на почту pc_dom@mail.ru