Коуч по семейным отношениям

Задать вопрос
6 Марта 2018

Коуч по семейным отношениям 09.03.2018

Повышение квалификации: «Коуч по семейным отношениям» 
Модуль 1. Разрешение семейных конфликтов. 
Объем программы – 36 ч.
Продолжительность обучения – 2,5 месяца.
Форма обучения: 
очно - пятница с 14:00 до 16:15
он-лайн (вебинары) – четверг 19.30-21.45 
Начало очной группы 16 февраля.
Стоимость и выдаваемые документы:
1. вариант:  форма обучения - очная/стоимость 10.000 руб.
Сертификат с реестровым номером о повышении квалификации Ассоциации практических психологов и коучей. 
2. вариант: форма обучения - он-лайн (вебинары)/стоимость 10.000 руб.
Сертификат с реестровым номером о повышении квалификации Ассоциации практических психологов и коучей.


Любая мелочь может вас вывести из себя и включить в бесполезную склоку.
Я хочу ТАК – Нет, сделаем по-другому!
Ты опять меня бесишь! Ты специально!
Сколько можно - одно и тоже!
И так мы рвем на части наши отношения, наши души, а толку никакого!
Больно, обидно и совсем непродуктивно…

Для начала надо научиться не ввязываться в любое предложенное сражение.
Если ввязались, то остановить несущуюся по инерции махину практически не возможно, это все равно, что рассчитывать остановить несущийся с горы Камаз голыми руками.
Не ввязываться это большое осознанное искусство!
И чтобы его освоить, необходима огромная мотивация!
Можете поискать свою или воспользоваться моей, как вам удобнее.
По мне склока не продуктивна: эмоций и боли много, а выхлоп нулевой. Пользы абсолютно никакой, а еще чаще откровенный вред, после которого приходиться зализывать раны.
Убедила?!
Тогда перейдем к технической части процесса.

Как во время остановить себя?
Сначала рассмотрим, «каким макаром» это все происходит, разложим на шаги, которые в реальной жизни проносятся мгновенно за секунды:
1. Вы видите, слышите, воспроизводите во внутреннем диалоге неприятную провоцирующую вас информацию.
2. У вас возникают, даже скорее вспыхивают эмоции по этому поводу.
3. Вы включаете полный «газ» и несетесь, не разбирая пути.

Есть два места в этой схеме, где возможно остановиться – 1 и 2 пункты, на 3 уже поздно.
У вас уровень «Бог» если остановитесь на первом шаге, выдохните, посмотрите на информацию со стороны, изучите ее. Зададите себе вопрос, что я на самом деле хочу с этим сделать. Какими средствами я могу достичь желаемого эффективно? Ответы могут не прийти сразу, можно некоторое время пожить с этими вопросами и подождать пока придут подходящие вам ответы. Что они подходящие вы поймете по наступившему внутреннему спокойствию относительно провоцирующей ситуации.
Очень большой удачей будет остановиться на втором шаге. Внутри вас уже бушует костер эмоций. С ним надо что-то делать. Обрушивать на окружающих не вариант. Поэтому дышим. Дыхание помогает нам проживать возникшие эмоции. Выдыхаем – это помогает «спускать пар». Выдыхаем долго, пока не отпустит! Получилось? Отлично! Теперь возвращаемся на абзац выше и ищем ответы на вопросы.
Применяем на практике регулярно – качество отношений неизменно растет!

Остальными секретами эффективного разрешения семейных конфликтов поделимся на нашем курсе для психологов и просто заинтересованных
Чтобы понять для чего нужен коуч по семейным отношения и что он может сделать, прочитайте статью авторов программы.
А также загляните на вебинар по данной теме.

«Коуч по семейным отношениям» 
Очень ждем начала занятий, подготовили для вас массу интересного!
Записаться на курс можно на сайте
или по нашим телефонам
+7 909 959 73 37 Алина
+7 903 764 98 81 Юрий
звоните, пишите, до встречи!

Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
Вернуться к списку